Konflikte lösen. Konfliktwissen in 10 Minuten.

Ich bin Hergen Sasse, Autor, Konflikt- und Kommunikationstrainer und möchte dir helfen, Konflikte mit mehr Leichtigkeit zu meistern.

Meine Weiterbildung „Konfliktlöser:in - Mentor:in für Konfliktmanagement" findest du unter: www.sozialundstark.com/konfliktloeserin

Konflikte lösen. Konfliktwissen in 10 Minuten.

Neueste Episoden

#38 Gedanken als Brandbeschleuniger: Warum Gespräche so schnell eskalieren

#38 Gedanken als Brandbeschleuniger: Warum Gespräche so schnell eskalieren

12m 5s

In dieser Folge geht es um einen kleinen Unterschied mit großer Wirkung: Beobachtung oder Bewertung.
Warum eskalieren Gespräche manchmal so schnell? Oft nicht wegen des Verhaltens selbst – sondern wegen der Geschichten, die wir uns darüber erzählen. Anhand einer Seminarerfahrung und alltagsnaher Beispiele zeige ich, wie unsere Gedanken zum Brandbeschleuniger für Konflikte werden – und wie es gelingen kann, wieder mehr zu beobachten statt zu interpretieren.

#37 Eskalation im Gespräch stoppen – mit nur zwei Fragen

#37 Eskalation im Gespräch stoppen – mit nur zwei Fragen

10m 6s

Zwei Fragen, die Gespräche nicht mehr eskalieren lassen

Was kannst du tun, damit ein Gespräch so richtig eskaliert?
Und was wäre das komplette Gegenteil?

In dieser Folge zeige ich dir, wie genau diese beiden Fragen Konfliktgespräche verändern können. Aus Vorwürfen werden Beobachtungen. Aus Du-Botschaften Ich-Botschaften. Aus Abwertung echtes Interesse.

Zehn Minuten Impuls für mehr Klarheit, Regulation und Leichtigkeit im Gespräch.

#36 Konfliktverhalten besser verstehen

#36 Konfliktverhalten besser verstehen

12m 37s

Tiefe statt richtig oder falsch.
In dieser Folge von „Konflikte lösen – Konfliktwissen in 10 Minuten“ geht es um einen Perspektivwechsel mit Tiefgang. Du erfährst, warum das sichtbare Verhalten in Konflikten nur die Oberfläche ist – und welche Ebenen darunter liegen.

#35 Missverständnisse verhindern

#35 Missverständnisse verhindern

10m 40s

In dieser Episode geht es darum, wie Missverständnisse in der Kommunikation entstehen – und wie sie sich vermeiden lassen. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Sprache wirkt und warum nicht nur das Gesagte, sondern auch die Art der Fragen entscheidend ist.

Anhand praxisnaher Beispiele wird deutlich, wie schnell eigene Deutungen das Verstehen überlagern können und weshalb es hilfreich ist, die Worte des Gegenübers bewusst zu hinterfragen. So entsteht Raum für ein tieferes Verständnis und für Gespräche, die weniger aneinander vorbeigehen und mehr Verbindung ermöglichen